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一人ご飯

buy nothing day 主夫です。

今日は一人ご飯。

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野菜中心で残り物を活用しました。たんぱく質が少ないかな?
時々無性に肉が食べたくなるときがあります。
一方で、炭水化物を食べないことはすっかり慣れて、ご飯を殆ど炊いていません。数週間に1度かな。

炭水化物を摂らなさ過ぎるのも体に悪いのですが、食べると太るのでなんともはや。
かといって、朝食はパンですからね。

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コメント

[C26]

お気持ちわかります。私も時々無性にお肉が食べたくなる時があります。因みにオーストリア人、1人が年に食べる肉の量は平均して40キロだそうです・・・・・・。

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Nory

Author:Nory
結婚してから30年目。
髪結いの亭主のはずが、カミさんに『働かざるもの食うべからず』と言われ、サラリーマンになって29年経過。
家事を楽しみ家族に尽くす 兼業主夫。

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