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ちょこまか腹筋

例外です 主夫です。

部屋をスッキリとさせるコツ。それは、出したら元の位置に戻すこと。
収納位置が予め決まっていれば、戻すだけで片付くんです。
でも、うちには例外があります。

それは、ダイエットに使っているワンダーコアスマート。
ご覧のようにリビングに出しっぱなし。

20170609-1.jpg

その理由は2つ。
1. 以前は使うたびに片づけていたけれど、それだと「いまからトレーニングするぞ」と気合入れないと使い始めません。
でも、出しっぱなしにしていると、天気予報をテレビで見るときとか、ニュースを少し見るときとか、ちょっと気の向いたときに腹筋トレーニングできるんです。

2. このちょっと使いの利点は、お湯を沸かすとき。
コンロにやかんを掛けて、部屋に戻ってPCいじっていると、お湯を沸かしていることを忘れてしまうことがしばしば。気が付いた時にはやかんが真っ黒になっていたり…。火事になるかも?
20170609-2.jpg

でも、火をつけてから、出しっぱなしのワンダーコアスマートで腹筋している間にお湯が沸くので、消し忘れの防止になってます。

ちりも積もれば山となる!
と言いたいけれど、お腹のお肉は落ちにくい。道のりは長そう。

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プロフィール

Nory

Author:Nory
結婚してから30年目。
髪結いの亭主のはずが、カミさんに『働かざるもの食うべからず』と言われ、サラリーマンになって29年経過。
家事を楽しみ家族に尽くす 兼業主夫。

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