出張中に

1週間後は？　主夫です。

連休明けから出張続き、「外食が多くなると太るんだよね」と思いつつも、連休中は1日おきに飲み会で、飲んで食べて…。
これじぁ2週間1万歩達成しても痩せるわけないのです。
まぁ、平均歩数8900歩ぐらいだから1万歩達成していないし…。

というわけで、今週はダイエット？強化週間？

お昼ご飯はコンビニの冷麺420Kcal


晩御飯はホテルでコンビニのグリルチキンのパスタサラダ368Kcal＋大根サラダ


朝ごはん入れて1,200Kcal以下だと思うので…。
どうなるかなぁ～。

宿泊しているビジネス・ホテルには体重計がないので計れない。次の週末の体重は如何に？

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