ラジオ体操で癒される

抵抗線が　主夫です。

先日のOFF会で、たらふく美味しいものを頂きまして、体重が下げ止まってどうにもなりません。
その場では「脂身ブラザーズ」なるものが結成されたようで、もちろん私もその会員？

毎朝手首に0.5kgのウェイトを巻いて、真剣にラジオ体操第１&2をやり、気が向けば腹筋運動も取り入れているのに、常に脂身の浮き輪がお腹の周りにセッティングされていて、どうしようもない。



この70.0kgの抵抗線をどうしても破ることが出来ないんです。

そんなときは、Youtubeでラジオ体操第1「うちなーぐち朝のラジオ体操」を見て楽しむのでした。

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