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出張中の夕食
誘惑に負けた 主夫です。
このところ出張続き。
日帰りの場合は朝食を家で食べ、昼食はなるべく軽めに野菜やシーフードのサンドイッチを選んでいます。
問題は夕食で、出張先の仕事が早く終われば帰宅後に自宅で食べることが出来ますが、遅くなったときにどうするのか?
①食べない
②コンビニでサラダ系の惣菜を買う
③地元の名物駅弁+お茶
④地元の名物駅弁+売店のビール
これ、1から4に行くにしたがって、摂取カロリーが増えるのですが、疲労度に比例して選択する確立が増えるんですね。
今日は、移動時間往復8時間、現地での仕事8時間で、もうヘロヘロ。体がカロリーを欲しているので④のパターンとなりました。

まぁ、地元の名物駅弁は、駅下スーパーのタイムセールス30%off鯛めし弁当に置き換わり、売店のビールは同じスーパーで売っている204円の黒ビールになりましたけどね。そこは主夫ですから…。
Nory@Side Home Dad*のホームページ
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このところ出張続き。
日帰りの場合は朝食を家で食べ、昼食はなるべく軽めに野菜やシーフードのサンドイッチを選んでいます。
問題は夕食で、出張先の仕事が早く終われば帰宅後に自宅で食べることが出来ますが、遅くなったときにどうするのか?
①食べない
②コンビニでサラダ系の惣菜を買う
③地元の名物駅弁+お茶
④地元の名物駅弁+売店のビール
これ、1から4に行くにしたがって、摂取カロリーが増えるのですが、疲労度に比例して選択する確立が増えるんですね。
今日は、移動時間往復8時間、現地での仕事8時間で、もうヘロヘロ。体がカロリーを欲しているので④のパターンとなりました。

まぁ、地元の名物駅弁は、駅下スーパーのタイムセールス30%off鯛めし弁当に置き換わり、売店のビールは同じスーパーで売っている204円の黒ビールになりましたけどね。そこは主夫ですから…。


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