食品表示

ダイエット中だけど　主夫です。

口寂しいときにつまんでいるコストコのクラムベリーのドライフルーツ。
原材料などの表示は　韓国語、英語、日本語、中国語で書かれていて、何処の国でも販売できるようになｔっているようです。


一袋1.36kg。原材料はクランベリ、砂糖、ひまわり油。
クランベリは良いとして、砂糖と油でどのぐらいのカロリーになるのか？と思って日本語の表示を見ても、全く書かれていません。
中国語では「熱量130大卡」なんじゃそりゃ。130Kcalということらしい。しかし、どの量で130Kcalか判りません。
韓国語にも130Kcalの記述があるものの、分量が…。
と、探していると　1.36kg（…4420Ｋｃａｌ)とありまして、1gあたり3.25Kcalであることが判ります。
とすれば、130Kcalは40g
どうやら、1Serving=1/3Cup=40g=130Kcal　と判明。

まぁFor Dietとあるので大丈夫かな。
　
Nory@Side Home Dad*のホームページ

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