量の可視化

目に見えると恐ろしい　主夫です。



郡上八幡に行ったとき、ロウによる食品サンプル製作発祥の地とあって、見学してきました。
天麩羅の製作とか、レタスの作り方などの実演、体験が出来ますが、私の目を引いたのは画像の物体。

3kgの脂肪の大きさ&重さのサンプル(というか模型と言うべきか)でした。お腹に当ててみるとその存在感が大きい。目標体重まで3kg減らしたいのですが、ついつい食べ過ぎて…。サラダランチ弁当も何時の間にか中断されて…。これではいけません。

TEDに「ジェイミーオリバー TED prize wish: 子供たちに食の教育を」というスピーチがあります。こちら
アメリカの子供たちが5年間で牛乳から摂取する砂糖の量がステージにばら撒かれますが、言葉で数値で話すよりも、実際に視覚に訴えることは大きなインパクトがあります。

私もこの画像をお守り代わりにしますかね？
携帯の待ちうけ画面とか…。
ちょっとつらいかな？

体重72.0kg ← 下痢止まり、体重すぐにリバウンド。とほほ。


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