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オーブン料理

突っ込んで 主夫です。



お出かけついでのデパ地下で、TimeSaleの鱸を買い、今夜は洋食にしました。

最近デパ地下の野菜が安いです。とうもろこし3本70円。長茄子4本100円。トマト3つ100円。どれもご奉仕品とか見切り品ですが、デパ地下のそれは鮮度が良いのでお値打ちです。

サラダとはKALDI Coffee Farmで買った冷たいレトルトスープで食べ始めている間に、フライパンで焼き目を付けた野菜と鱸をオーブンに突っ込んで待つことしばし。手間を掛けずにMainが出来上がります。
食事を作る時間を家族の会話に回して、あ~でもない、こ~でもない。
そんな一時でございました。

万歩計は相変わらず行方不明。体重??kg。


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プロフィール

Nory

Author:Nory
結婚してから30年目。
髪結いの亭主のはずが、カミさんに『働かざるもの食うべからず』と言われ、サラリーマンになって29年経過。
家事を楽しみ家族に尽くす 兼業主夫。

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