FC2ブログ

Entries

限界


もうじき年に1回のイベントがやってきます。
それまでに何とか、もう少し改善したいものです。

歩数計と毎朝の体重チェックをサボり始めた1ヶ月前から、徐々に体重が増えだして、このままではメタボ検診に引っかかりそう。

体重計に乗っている後姿を見た御次男様は
「そのパンツの上に乗っているミシュランマンの様なお腹、何とかしたら?」
と、気にしている部位を鋭く指摘します。

これまで、歩くことによって順調に減量してきましたが、新陳代謝が落ちたのか、歩いてもお腹の肉は減らない。
やはり、筋肉を付けて代謝量を増やすしかありません。

以前買ったダイエット本を読み返し、
埃を被っていたダンベルを取り出して、何度再開したかもはや判らないトレーニングを開始。

あ~しんど。


メタボ直前主夫を"ぽちっとな"で、応援お願いしま~す。
スポンサーサイト



Appendix

プロフィール

Nory

Author:Nory
結婚してから30年目。
髪結いの亭主のはずが、カミさんに『働かざるもの食うべからず』と言われ、サラリーマンになって29年経過。
家事を楽しみ家族に尽くす 兼業主夫。

最新記事

最新トラックバック

カレンダー

06 | 2009/07 | 08
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -

月別アーカイブ

フリーエリア

PVアクセスランキング にほんブログ村

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR